Vata / Kapha Dosha

Dit type heeft het vaak moeite om zichzelf te identificeren omdat Vata en Kapha vaak tegengesteld zijn aan elkaar. Als een Vata/Kapha-type heb je hoogstwaarschijnlijk het ranke Vata-frame in combinatie met Kapha’s ontspannen, gemakkelijke manier van omgang – iets wat een pure Vata nooit laat zien. Omdat zowel de Vata- als de Kapha-dosha koud zijn, kan het zijn dat je koel of koud weer niet leuk vindt. Deze koude dosha’s kunnen er ook voor zorgen dat je een onregelmatige of langzame spijsvertering hebt. In tegenstelling tot Vata’s, die altijd in beweging zijn, projecteert Vata-Kapha een gevoel van innerlijke stabiliteit. Je zult geneigd zijn om gelijkmatig te zijn, maar kunt zoals Vata’s gealarmeerd reageren wanneer je onder druk staat. Je zult waarschijnlijk ook snel en efficiënt werken wanneer actie gewenst is, maar toch de neiging van Kapha’s hebben om zaken uit te stellen wanneer je niet onder een onmiddellijke deadline hebt. Je hebt misschien ook de voorliefde van Kapha om dingen op te slaan te sparen. Meditatie, na een regelmatige routine, oefening en andere lichaamstraining, zal je helpen om je dosha’s in balans te houden.